Prevención y promoción de la salud mental

23 de mayo del 2025 | Liliana Carolina Galván Labrada

La salud mental se ha convertido en una fuente esencial para el bienestar general de las personas. El estado de bienestar en una persona nos ayuda a que las personas desarrollen sus capacidades, afronten las problemáticas, trabajen productivamente y contribuyan activamente a la sociedad.

Este estado se logra con el buen funcionamiento de diversos factores que inciden en la salud mental, desde aspectos individuales como la genética, las habilidades emocionales y el consumo de sustancias, hasta factores sociales como la pobreza, la violencia y la discriminación. Cabe mencionar que algunos elementos estructurales como el acceso a servicios de salud, la calidad educativa y la existencia de políticas públicas efectivas, son de suma importancia para su desarrollo. Es decir que, si existen condiciones desfavorables en cualquiera de los contextos, se puede aumentar el riesgo de desarrollar trastornos mentales y dificultar el acceso a una atención adecuada.

El bienestar de la salud mental comienza preguntando.

Por lo que es importante el tener una promoción y prevención de la salud mental, esto puede incluir el acceso a tratamientos efectivos y la rehabilitación psicosocial, atención y consultoría, todo dentro de un enfoque integral y basado en derechos humanos, así como en la individualidad de la persona, conociendo su contexto y problemática. Para lograr el objetivo, se requiere eliminar el estigma y la discriminación que enfrentan las personas con trastornos mentales, promover una cultura de respeto, inclusión y participación activa de quienes tienen experiencia vivida en la toma de decisiones es vital para lograr avances sostenibles. De tal manera que, abordar la salud mental requiere un enfoque objetivo y coordinado entre distintos sectores de la sociedad, reconociendo sus capacidades, contextos y realidades en el desarrollo individual y colectivo.

Este artículo fue escrito con ayuda de inteligencia artificial, en base a dos fuentes bibliográficas.

Gómez-Restrepo, C., Rincón, C. J., & Uribe, A. F. (2006). Salud mental: fortalecer nuestra respuesta. Revista de Salud Pública, 8(2), 132–141. https://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1692-72732006000200020

Organización Mundial de la Salud. (2022, 17 de junio). Salud mental: fortalecer nuestra respuesta. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response